j890033174dts的部落格

一開始聽到要搬家，心情震盪了兩個多星期。從憤怒，生氣，沮喪到失去希望。原來搬家也是一種失落?

想到家裡好多的東西，還不知道的住處，在在都令我拒絕面對這個事實。

當自己的內在受不住了，太多的情緒塞滿內心時，身旁的小白就變成了受害者。

我開始用責怪，抱怨的言語對待他，而三不五時提醒他我要搬回台南，其實都是心裡極度不安全感的作祟。

這樣的心情在除夕夜達到了荒謬的巔峰。那天從早到晚收拾東西，身體心靈都很疲乏。回到婆家只感到壓力，也不敢太過於表現自己很怨天尤人的樣子。

但那天的晚上我的心情的確很不好受，加上掉入了比較的陷阱。看到二哥二嫂無憂無慮的樣子，我內在的火更大了。

在返回中壢的途中，更是抱怨自己為什麼要過得這麼辛苦，甚至懷疑自己是不是嫁錯人，所以車上的氣溫也瞬間降溫。

後來感謝主的是，我們找到附近的一處房子，也很順利的搬進去。現在回首這個搬家事件，我了解搬家的確會是一個壓力很大的事件，但既然碰到了，

是不是不要一直抱怨，而是學習樂觀一點去面對，甚至也不是怪罪到伴侶沒給自己好生活。

好生活應該是自己要給自己的，雖然我沒有很多錢，可是我可以改變心境，學習樂觀，就像最近Sally說的，如果我現在願意學習樂觀，那麼20年後，我很有可能變成一個樂觀的銀髮族，

我覺得自己應該練習在每個情境中學習樂觀。而且從現在開始要學習在每件小事上對自己負責，因為自己才能讓自己樂觀，不然如果碰到不順心不如意的事，小白就會變成代罪羔羊，這樣真的不太好。