以往,我騎腳踏車,總是埋頭朝著終點騎去,雖然也是看著風景,但是比較會規定自己要騎到終點,感覺比較有騎到車。
所以,這次小猴提議去騎車,因為不是直線型的車旅途,本來還在想說會不會沒運動到,太沒挑戰性?
結果,我發現到這也是另一種的騎車方式也很有運動效果,但卻比較溫和,不會讓自己的身體受傷。
我們慢慢騎車,繞著龍岡大操場,而且也沒規定自己要騎幾圈,覺得夠了就往回程走。
回去的時候還不覺得累,不過當天晚上洗完澡就發現累了,就早早上床,比上一次騎到深坑更有運動的效果。
用一種自己不習慣的騎車方式,雖然一開始有懷疑,但真正去騎一趟之後,發現了好處,我覺得很開心!
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