最近一個月的心情常常是不好的,因為常頭暈,做事都提不起勁。加上懷孕初期,常常擔心小孩是否穩定了,也傾向減少自已的許多活動,而擔心過度似乎是限制自己過度了..
其實也有可能是生活太閒,反而有點虛度光陰導致自已太渙散,而有一種沮喪感。
不過再這樣下去可能會憂鬱症。
我還是要想想怎麼度過這幾個月。
心情不好時的那種感覺,的確是overwhelming,因為前半年我的狀況還不錯,
而最近應該是心情適應突然的生理變化,而變的動盪不安吧~
其實這一段時間,我最要感謝的就是肥貓咪寶和我的媽媽,因為常在家,有貓陪著,心裡也常感到安慰有陪伴。
至於媽媽,則是要大聲感謝主,她的狀況這個月還算不錯,我也常請她為我的身體禱告。
電話中東聊西聊,也就度過了很多感到寂寞的時候。
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其實這種憂鬱的感覺,我並不是沒有碰過。
而是我氣的是,拉自己拉不動吧,那種什麼事都不想做的感覺,會讓我心慌。
因為突然覺得自己連一點點小事都掌握不了。
其實這時候,應該出去走走,去哪兒風景明媚的地方逛逛,或是找好久不見的朋友聊聊。
都勝過獨自一人在家百無聊賴。
今天上帝問我,為什麼要讓恐懼掌管我的人生?
想一想,我所有的憂慮其實就是從恐懼而來,
我為何讓恐懼掌管我的人生?我真的好想好想把自己搞定喔...
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